お知らせ

6月のオススメ商品

皆様こんばんは☺︎

大阪の地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩1分のところにありますプライベートサロンAIR〜アイル〜です。

6月のオススメ商品をお知らせ致します(^。^)

ブログの記事にもまた詳しく載せますのでチェックしてみてください♩

心斎橋で見つける!自分に合ったエステサロン選びのポイント!

皆様こんばんは☺︎

大阪の地下鉄御堂筋線の心斎橋駅、出口17番から徒歩1分のとこにありますプライベートサロン『AIR〜アイル〜』です。

今、心斎橋エリアには多くのエステサロンが溢れていますよね〜

その数の多さに「多すぎてどれを選んでいいのかわかならい…」と悩んでいるかもいるかもしれません。。
「お金を払うのだから失敗はしたくない!」と思うのが人間の心理ですよね!

今回は数多くある心斎橋エリアのエステサロンの中から自分に合ったサロン選びのポイントをお伝えしたいと思います。

《心斎橋のエステ事情》

高級百貨店が並びグルメスポットも多く、若者から年配の方まで人気がある大阪を代表する繁華街の心斎橋。
心斎橋エリアにはエステサロンが300以上あるといわれています。

街が流行り、人が集まるにつれエステサロンの数も年々増加してきました!

・ポイント1:まずは体験コースを受ける

自分自身で実際に体験に行くしかありません!!!

心斎橋エリアの多くのエステサロンが体験コースを設けていますので、気になるサロンを見つけたらこれを利用しましょう!
「体験コースまではちょっと…」と思う方は無料カウンセリングに是非行ってみてください!

気になるコースの金額や契約内容、使用する化粧品などの説明を事前にしてくれるので安心ですよ☺︎

・ポイント2:自分の指標をもつ

「どのエステサロンがいいのか全く検討がつかない」と悩む方は先に自分で指標をつくりましょう。
まずは何のためにえエステに行きたいのか?「痩せるため」「小顔になるため」「美肌になるため」それぞれの目的に沿ってサロン選びをしましょう!

それが決まれば次は期間と予算です。
「この期間までにこの頻度で、いくら使って目的を達成させる」というように目標を持ちましょう!!
エステサロンにはコレ!という相場がないので「この技術でこの価格ならOK」という風に自分での納得ポイントを決めておくことも大切です。

以上のことを基準にエステサロン選びをすれば「自分にぴったり合ったサロン」を見つけることも難しくありません(^ ^)

自分の目的や指標に合っているか確かめるためにも、まず一度体験コースにいくことをオススメします( ˆoˆ )

心斎橋にある当サロン『AIR〜アイル〜』でも体験コースを行っていますのでよろしければお越しください!

多くのお客様が小顔脂肪燃焼コースの効果を実感してくださっています(^。^)

☆小顔脂肪燃焼コース・・・¥8,000(税別)
☆ダイヤモンドピーリングコース・・・¥4,500〜(税別)
☆ボディーコース・・・¥6,000(税別)

お待ちしております(^。^)

インスタ→kanko0919 も是非チェックしてみて下さいね(^-^)

心斎橋にも多数出店!エステサロンが急増している理由とは?

皆様こんばんは☺︎

プライベートサロン『AIR〜アイル〜』です。
大阪御堂筋線心斎橋駅徒歩1分のところにあります(^_−)

女性なら誰しもが美しくなりたいという願望をお持ちですよねー

その願望を叶えてくれる一つが「エステサロン」だと私は思っています(^-^)

その願望と比例するように近年心斎橋ではエステサロンが急増しています。
特に賑やかな心斎橋駅前にエステサロンが集中しているように思いますね〜
そこで今回はエステサロンの歴史や、急増している理由、さらに知っておくと得する小顔になるテクニックなどを紹介したいと思います!(^_−)

《エステサロンの歴史》
エステの起源はなんと紀元前数千年前の中近東や地中海東部といわれており、古代エジプトでは、かの有名なクレオパトラがすでにおつきの人に行ってもらっていたヒーリングマッサージが原型だと言われています。
日本でサロンとしてオープンしたのは明治28年のことと言われています。
この頃はまだ一般庶民には全く普及しておらず、1980年頃から段々と価格もお手ごろになったため、皆が利用できるようになりました。
そんな歴史を通し、心斎橋などの繁華街を中心に現在全国的に多くのエステサロンが展開されています!

《なぜエステサロンが急増しているのか?》
理由のひとつは、今女性でV.I.Oゾーンを脱毛する人が増えているということがあげられます。
もうひとつは、今まで女子のものだと思っていたエステサロンですが、近年では男子も通うようになってきたからということが言えますね!
心斎橋駅周辺でもファッションに敏感な人が集うオシャレスポットということもあり、今エステサロンがとても増えています。

《人気のエステ》
エステと言っても様々な種類があるので悩まれる人も少なくはないのでしょうか??
エステで人気があるのは、痩身・ダイエット、フェイシャルエステ・美顔、バストケアなどです。
特に近年人気が高まっているのが、「小顔」へと導いてくれるエステサロンだそうですね!
いつの時代でも全ての女性が「小顔」を望んでいるといっても過言ではないと思います。

《小顔になれる簡単セルフテクニック》
エステに通いながら、自宅でもケアすることで、効果をさらに高めることができます!

①リンパのマッサージ
首周りや耳の後ろにあつまっているリンパに優しく触れるだけで顔のむくみなどがとれてスッキリします。

②耳たぶを回す
元々は顎関節症を治すために考案されたものですが、耳たぶには200ものツボが集まっているので触るだけでも健康面での嬉しい効果が期待できますよ!

③毎日アボガドを食べる
アボガドにはたくさんのカリウムとビタミンEが入っていて、毎日ひとつ食べるだけで顔のむくみが解消され、ホルモンバランスも整えるので、生理前の不調なども軽くできます。

美への意識は永遠のテーマですね!!
普段からセルフメンテナンスを行うことはとても大事ですが、たまにはプロの手で本格エステを体験してみませんか?
心斎橋にある当サロン『AIR〜アイル〜』で多くの方に喜んでいただける小顔マッサージを施術しています!

今ならお得な体験コースもあるのでぜひお試しください!( ^ω^ )

☆小顔脂肪燃焼コース・・・¥8,000(税別)
☆ダイヤモンドピーリングコース・・・¥4,500(税別)

インスタ→kanko0919 も是非チェックしてみて下さい(^ ^)

以上、山元でした☺︎

毎日の習慣に!よく噛むことが小顔につながる仕組みとは?

皆様こんばんは☺︎

大阪御堂筋線心斎橋駅徒歩1分のところにありますプライベートサロン『AIR〜アイル〜』の山元です。

小顔になりたいと願う女性は数多くいますね〜
一方で、 小顔になるために有効な方法を、理解し、実践している人は少ないかもしれません。。
高価なグッズや、特別なグッズを購入したりしなくても小顔になることはできますよ!!!
この記事では、毎日繰り返す動作の中で小顔になるための秘訣をご紹介しちゃいます\( ˆoˆ )/

それは、「よく噛むこと」です!

《噛むと小顔になる理由》
顔には多くの筋肉があります。
表情筋は60種類も存在します。
体の他の部分と同じで、これらの筋肉も、普段使わないとたるんでしまいます。
意識してよく噛むことで、これらの顔の筋肉が鍛えられ、顔が引きしまります。
特に、下顎を支える「顎舌骨筋」を鍛えると、顎のたるみが解消されます。
たるんでいた部分が引き締まるので、その分小顔になることができるのです(^-^)
さらに、口輪筋が鍛えられることで、口角が上がって、すっきりした顔になるのです!!

また、よく噛むことで血行やリンパの流れが良くなり、むくみも解消されます☺︎

《噛む回数を上手に増やすには》
あまり噛まないでものを食べる習慣がある人が、すぐによく噛むようになるのは大変です。
まずは、具体的な回数を意識して噛むといいでしょう。
最低でも30回〜50回ほど噛むといいと言われていますので、最低30回以上など、できるところから試してみましょう。
この時、左右均等に噛むようにすると、顔の歪みが改善し、さらに小顔に近づくことができます!
次に、歯ごたえ、かみごたえのある食材を選ぶことも重要です!

食材を選ぶときには、しっかりとした歯ごたえの食材を積極的に選んでみてください(^_−)
何より重要なのは、よく噛むことを毎日の習慣にすることです!
最初は意識しながら噛んでいても、繰り返すうちによく噛むことが「習慣」として定着していきます!

そうなれば、小顔になるための条件は整ったと言えます٩( ᐛ )و

《健康への嬉しい影響》
よく噛むことは、小顔効果はもちろん、他にもたくさんの良い影響を体にもたらしてくれます。
その一つはダイエット効果です!
よく噛んで食事することで満腹中枢が刺激されます。早めに満腹感を感じるので食べ過ぎを防ぐことができます。
消化吸収も良くなり、腸内環境も整うので便秘の解消にも役立ちます。
さらに、脳を活性化させ、認知症予防にもなるんですよ!

「よく噛むこと」は、健康面に良い影響を与えることは、一般的に知られています。
だからこそ、子供の頃から私たちは「よく噛んで食べなさい」と言われて育ちます。
ただ、美容という側面から「よく噛むこと」を考える機会はあまりありませんよね!
健康に良く、美容にも好影響を与えるいいことずくめの習慣です!
無料で、日常の中でできる小さな心がけですので、ぜひ試してみてください^o^
心斎橋にある当サロン『AIR〜アイル〜』では多くのお客様が効果を実感できる様々な小顔コースをご用意しております!今なら体験コースもあるのでぜひお試しください!心斎橋で憧れの小顔を実現しましょう♪( ´θ`)

☆小顔脂肪燃焼コース・・・¥8,000(税別)
☆ダイヤモンドピーリングコース・・・¥4,500〜(税別)等々、、、

インスタ→kanko0919もチェックしてみて下さいね(^-^)/

肩こりは小顔の敵?!肩こりと小顔の意外な関係とは?

皆様こんばんは☺︎

大阪御堂筋線心斎橋駅徒歩1分のところにありますプライベートサロン『AIR〜アイル〜』の山元です。

実は肩こりと小顔に深い関係があるのをご存知でしょうか??
悩みの肩こりを少しでも軽くして、スッキリとした小顔を手に入れたいですよね!\( ˆoˆ )/

《肩こりと小顔の関係》
肩こりは、肩の筋肉が緊張し、こわばった状態です。
次第に首や顔の筋肉までも緊張して収縮するので、顔に余計な力が入ってしまうようになります。
この状態だと、肩も顔も血行が悪くなり、老廃物も流れにくくなります。
結果として顔のむくみやコリなどを引き起こします。
顔がむくんだりこったりすると大きく見えてしまうので、小顔と深い関係にある肩こりを軽くするような日々のメンテナンスが重要になります。

《肩こりを軽減する入浴》
日々のメンテナンスといっても難しいことではなく、小顔との関係が深い肩の筋肉の緊張をほぐし肩の血行を良くすることが大事なポイントです!
家で手軽に出来る事はまず入浴です!!
仕事や家事、育児などに追われ、毎日忙しく時間を作ることがなかなか難しいかもしれません。。
最初は短時間でも構わないのでなるべく毎日湯船につかるようにし、入浴を習慣づけましょう。
体の芯からしっかりと温めて全身の血行をよくすると、緊張して固まっていた筋肉が少しずつ緩み肩こりが軽減します。
滞っていた老廃物も流れ出しやすくなり、全身がスッキリしてきます。

《マッサージで入浴の効果をUP》
余裕があれば入浴と同時にマッサージをすることをおすすめします^o^
ネットや専門のお店で入浴時に使用できる様々な種類の美容グッズが販売されているので、探してみるのも楽しいかもしれません(^_−)
入浴とマッサージを同時にすることで効果もより期待がもてます!
顔の「むくみ」もとれ、スッキリとした憧れの小顔に近づけます!!
入浴は、美容にも健康にもいいことが多いので是非試してみてください☺︎

《深い呼吸でリラックス》
次に知っておいて欲しいことが、筋肉が緊張しこわばった人の多くは「呼吸が浅い」ということです!
深い呼吸をすることで体内にしっかりと新鮮な酸素をたっぷりと取り入れ、リラックスでき、自律神経も整いますよ!
力が抜けてきて筋肉のこわばりが緩むと肩こりも軽減されます。
これなら家でなくても、場所や時間を選ばずに、気軽にできますね!
外であれば新緑あふれる公園や海、川の近くであればマイナスイオンもたっぷり感じながらリラックスできますし、屋内であれば自分の好みの香りのお香をたき、寛げる空間を作るのもいいかもしれません!

肩こりは、日々の習慣で改善することができます!
肩こりが軽くなり、なおかつ小顔に近づけるなんて女性にとっては嬉しいですね!(o^^o)
日々の努力も大切ですが、時にはプロの手を借りることもいいでしょう!
プロの専門知識と技術によって、緊張しこわばってしまった全身を一度リセットできます。
心斎橋にある当サロン『AIR〜アイル〜』では小顔になれるコースから、身体を芯から温め肩凝り改善できるリラクゼーションコース等、様々なコースをご用意しております。

今なら体験コースもあるのでぜひお試しください☺︎
☆小顔脂肪燃焼コース・・・¥8,000(税別)
☆高周波を使ったリラクゼーションコース・・・30分 ¥4,500(税別)〜

インスタ→kanko0919もチェックしてみて下さいね(^-^)